Khi nào nên xin nghỉ việc? - 5 thời điểm thích hợp để xin nghỉ
13/08/2025
Xin nghỉ việc không bao giờ là một quyết định dễ dàng. Đó là một bước ngoặt lớn, đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng. Đôi khi, cảm giác chán nản hay mệt mỏi chỉ là nhất thời và có thể giải quyết được. Nhưng đôi khi, đó lại là những tín hiệu rõ ràng cho thấy đã đến lúc bạn cần tìm một con đường mới. Vậy, khi nào nên xin nghỉ việc? Làm thế nào để biết đâu là thời điểm thích hợp để nói lời tạm biệt với công việc hiện tại? Dưới đây là một số dấu hiệu quan trọng mà bạn cần xem xét.
1. Công việc không còn mang lại sự phát triển
Một trong những lý do chính khiến chúng ta gắn bó với một công việc là cơ hội để học hỏi và phát triển. Nếu bạn cảm thấy mình đã dậm chân tại chỗ trong một thời gian dài, không có thêm kỹ năng mới, không được giao những dự án thử thách hơn, thì đây là một dấu hiệu đáng báo động.
- Bạn đã đạt đến đỉnh của vị trí hiện tại và không có lộ trình thăng tiến rõ ràng?
- Bạn có cảm giác công việc lặp đi lặp lại một cách nhàm chán, không còn kích thích sự sáng tạo?
- Công ty không đầu tư vào việc đào tạo và phát triển nhân viên?
Nếu câu trả lời là "có" cho những câu hỏi trên, có lẽ đã đến lúc bạn cần tìm kiếm một môi trường làm việc mới, nơi bạn có thể tiếp tục phát triển bản thân.
>>> Xem ngay: Mẫu đơn xin nghỉ việc chuyên nghiệp
2. Mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Công việc là một phần quan trọng của cuộc sống, nhưng không phải là tất cả. Khi công việc bắt đầu chiếm trọn thời gian và năng lượng của bạn, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, các mối quan hệ cá nhân, đó là lúc bạn cần xem xét lại.
- Bạn thường xuyên phải làm thêm giờ, mang việc về nhà và không có thời gian cho bản thân, gia đình, bạn bè?
- Áp lực công việc khiến bạn luôn căng thẳng, lo lắng, thậm chí là mất ngủ?
- Bạn cảm thấy kiệt sức (burnout) và không còn động lực để làm bất cứ điều gì?
Một công việc tốt là công việc cho phép bạn duy trì sự cân bằng. Nếu bạn cảm thấy kiệt quệ và không thể tìm thấy niềm vui trong cuộc sống ngoài công việc, thì đã đến lúc bạn cần tìm một nơi làm việc tôn trọng sự cân bằng này hơn.
3. Văn hóa công ty và giá trị của bạn không phù hợp
Bạn có thể yêu thích công việc mình làm, nhưng nếu bạn không thể hòa nhập với văn hóa của công ty, hoặc nếu giá trị của công ty đi ngược lại với giá trị của bạn, thì công việc đó sẽ rất khó để bạn gắn bó lâu dài.
- Bạn cảm thấy không thoải mái với cách quản lý độc đoán, thiếu sự tôn trọng hay minh bạch?
- Văn hóa công ty quá cạnh tranh, thiếu sự hợp tác và hỗ trợ lẫn nhau?
- Bạn không tin tưởng vào tầm nhìn và mục tiêu của công ty?
Làm việc trong một môi trường mà bạn không cảm thấy phù hợp có thể gây ra sự khó chịu, thiếu động lực và làm giảm hiệu suất công việc.
4. Sức khỏe tinh thần và thể chất bị ảnh hưởng
Đây là một dấu hiệu không thể bỏ qua. Nếu công việc hiện tại đang gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, bạn cần phải hành động ngay lập tức.
- Bạn thường xuyên cảm thấy lo lắng, căng thẳng, đau đầu, đau dạ dày?
- Bạn sợ hãi mỗi khi nghĩ đến việc đi làm vào sáng hôm sau?
- Sức khỏe của bạn đang suy giảm rõ rệt và bạn tin rằng công việc là nguyên nhân?
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất. Không có công việc nào đáng để bạn phải đánh đổi sức khỏe của mình. Nếu công việc hiện tại đang làm tổn hại đến sức khỏe, hãy mạnh dạn tìm một con đường khác.
5. Tiền lương và phúc lợi không xứng đáng
Tiền bạc không phải là tất cả, nhưng nó là một yếu tố quan trọng. Nếu bạn cảm thấy mức lương và chế độ phúc lợi không xứng đáng với công sức và giá trị bạn mang lại, hoặc thấp hơn nhiều so với mặt bằng chung của thị trường, thì bạn có quyền tìm kiếm một công việc tốt hơn.
- Bạn đã yêu cầu tăng lương nhiều lần nhưng không được chấp thuận?
- Phúc lợi của công ty quá kém, không đủ để đáp ứng nhu cầu của bạn?
- Bạn làm việc với cường độ cao nhưng lương lại không tăng trong nhiều năm?
Quyết định xin nghỉ việc là một quyết định cá nhân, và bạn là người hiểu rõ nhất những gì bạn đang trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy dành thời gian để suy nghĩ nghiêm túc.
Trước khi đưa ra quyết định cuối cùng, hãy thử trò chuyện với cấp trên hoặc phòng nhân sự để tìm giải pháp. Đôi khi, một cuộc nói chuyện thẳng thắn có thể giải quyết được vấn đề. Nhưng nếu mọi nỗ lực đều không có kết quả, có lẽ đã đến lúc bạn cần bước ra khỏi vùng an toàn và bắt đầu một hành trình mới. Hãy nhớ rằng, mục tiêu cuối cùng là tìm được một công việc không chỉ mang lại thu nhập mà còn mang lại niềm vui và sự phát triển cho bạn.